Friday, August 03, 2007

Löpning i tallskog


Igår flyttade vi ner till sommarstugan i Åhus. Det är alltid lika skönt att få komma hit. Lugnet som råder runt omkring är obetalbart!


Spåret utanför sommarstugan är helt fantasktiskt. Jag har under alla mina år i stugan enbart cyklat i dessa spår, aldrig sprungit. Det är ganska kul att man upptäcker nya saker i känd terräng med åren. Spåren är otroligt sköna att springa i.

Jag avverkade 5.94 km innan min onda hälsena bad mig att sluta. Snitthastigheten låg på 4.47 min/km, vilket får räknas som mitt "normaltempo".

No comments: